הודעה לבעלי האתר
מרפק גולף
כאב בצד הפנימי של המרפק (הצד הקרוב לגוף) מכונה גם בשם מרפק גולף
בעקבות השכיחות של התסמונת בקרב אוכלוסייה של שחקני גולף.
התסמונת מאופיינת בכאבים בצד הפנימי של
המרפק המופיעים בזמן פעולות של אחיזה (אגרוף), כיפוף של שורש כף היד מטה (לכיוון סגירה של כף היד), מתיחה של האצבעות מעלה (לכיוון של פתיחה של כף היד) ורגישות וכאב במגע בצד הפנימי של המרפק. במקרים מסוימים הכאב יכול לעלות מעל המרפק לצד האחורי של הזרוע.
ברוב המקרים בשלב הראשוני יכולה להתפתח דלקת באזור הכאוב ולאחר מכן יכולים להתפתח כאב כרוני ומוגבלות בתפקוד המרפק, האמה ושורש כף היד.
התסמונת נפוצה בקרב אנשים העובדים בעבודות כפיים כמו שיפוץ ונגרות, בעבודות חוזרניות כמו קופאיות, פס יצור, הברגה ושימוש בפטיש.
התסמונת נפוצה גם אצל ספורטאים בענפי ספורט המערבים את הידיים כמו טניס, גולף, שחייה, טיפוס והתעמלות.
גורמים תורמים לתסמונת הם פעולות חוזרניות, חוסר בשינה, ציוד לא מתאים, טכניקה לקויה, חולשה שרירית ויציבה לקויה.
בטיפול בתסמונת זו יש צורך להתייחס לתפקוד הגפה העליונה כולה ואף לצוואר, השכמות והחזה. תוכנית השיקום מתמקדת בהחזרת השרירים, המפרק והרקמות הסובבות לתפקוד אופטימלי.
בטיפול נעשה שימוש באמצעים ידניים, דיקור, מכשור כמו גלי הלם, אולטרסאונד וחשמל, והתאמה של תוכנית חיזוק אישית המותאמת ספציפית למטופל ולצרכיו.
אם אתם סובלים מכאבים ממושכים שנמשכים יותר ממספר ימים ללא הטבה מומלץ לפנות לפיזיותרפיסט לצורך אבחון וטיפול.
לקביעת פגישת יעוץ 052-3939796
איתי – פיזיותרפיה ושיקום לגוף אופטימלי.
בעקבות השכיחות של התסמונת בקרב אוכלוסייה של שחקני גולף.
התסמונת מאופיינת בכאבים בצד הפנימי של
המרפק המופיעים בזמן פעולות של אחיזה (אגרוף), כיפוף של שורש כף היד מטה (לכיוון סגירה של כף היד), מתיחה של האצבעות מעלה (לכיוון של פתיחה של כף היד) ורגישות וכאב במגע בצד הפנימי של המרפק. במקרים מסוימים הכאב יכול לעלות מעל המרפק לצד האחורי של הזרוע.ברוב המקרים בשלב הראשוני יכולה להתפתח דלקת באזור הכאוב ולאחר מכן יכולים להתפתח כאב כרוני ומוגבלות בתפקוד המרפק, האמה ושורש כף היד.
התסמונת נפוצה בקרב אנשים העובדים בעבודות כפיים כמו שיפוץ ונגרות, בעבודות חוזרניות כמו קופאיות, פס יצור, הברגה ושימוש בפטיש.
התסמונת נפוצה גם אצל ספורטאים בענפי ספורט המערבים את הידיים כמו טניס, גולף, שחייה, טיפוס והתעמלות.
גורמים תורמים לתסמונת הם פעולות חוזרניות, חוסר בשינה, ציוד לא מתאים, טכניקה לקויה, חולשה שרירית ויציבה לקויה.
בטיפול בתסמונת זו יש צורך להתייחס לתפקוד הגפה העליונה כולה ואף לצוואר, השכמות והחזה. תוכנית השיקום מתמקדת בהחזרת השרירים, המפרק והרקמות הסובבות לתפקוד אופטימלי.
בטיפול נעשה שימוש באמצעים ידניים, דיקור, מכשור כמו גלי הלם, אולטרסאונד וחשמל, והתאמה של תוכנית חיזוק אישית המותאמת ספציפית למטופל ולצרכיו.
אם אתם סובלים מכאבים ממושכים שנמשכים יותר ממספר ימים ללא הטבה מומלץ לפנות לפיזיותרפיסט לצורך אבחון וטיפול.
לקביעת פגישת יעוץ 052-3939796
איתי – פיזיותרפיה ושיקום לגוף אופטימלי.
